毎日寒いですね～！
寒い日は、血流が悪くなるのか、頭痛や肩こりがひどくなります。
軽くストレッチをして、体をほぐしています。
あまりひどい時は、葛根湯を飲んでいます。
体がポカポカしてきて、いつの間にか頭痛も治っていますね～。
なるべく頭痛薬は、飲みたくないです。
お弁当のご飯は、チャーハンでした。
黒胡椒をトッピングしました。
下の子のリクエストです。
おかずは、とり天 天つゆかけ、肉巻きポテト
肉じゃがカレーコロッケ、ふんわりアメリカンドッグ ケチャップ入り
たらこスパゲティーでした。
後は、タコさんウインナーと、たまご焼きを入れました。
上の子は、調理実習でスパゲティーを作るらしくてお弁当は、いらなかったです。
包丁を使うのが苦手なので嫌だ～って言っていました。
もっと家でお手伝いをしてもらわないとね・・
食べるのが好きなので、好き嫌いは、ほとんどないですね～。
それは、いいことだと思います。
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