3連休も終わりましたね～。
また一週間が始まりました。
気持ちを切り替えて頑張りましょう(*^^*)
白いご飯に梅おかかと発芽玄米を混ぜました。
おかずは、チーズハムカツ、いかの天ぷら、たまご焼き
レモンとバジルの唐揚げ、焼き野菜でした。
日中は、まだまだ暑いですね～(;^_^A
今の時期は体育祭の練習とかあるので、汗かいた～って娘がいつも言ってます。
朝晩はちょっと涼しくなりましたが、昼間は気温が高いですからね～。
体を動かしたら暑くなりますよね。
熱中症にならないように水分補給をして頑張って下さい！
ランキングに参加中♪クリックしていただると励みになります！ 
