昨日からめちゃくちゃ寒いですね～。
朝から風が吹いて冷たいです。
本格的な冬到来って感じです。
寒いのが苦手なので、キツイですね～。
いご飯に、ソフトふりかけの鮭をトッピングしました。
おかずは、蓮根とひき肉揚げ 人参、枝豆入り、ごまおさつ
プルコギ風春巻、フィッシュナゲット、ポテト入りハンバーグロールでした。
後は、ネギ入りたまご焼き、タコさんウインナーを入れました。
それと、ほうれん草の胡麻和えでした。
明日からの週間天気予報を見ると、ずっと気温が低いですね～。
温かいものを食べて、体をポカポカさせないと・・
インフルエンザも流行っているし、気を付けないといけませんね。
A型のインフルエンザが流行っているみたいです。
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