花粉症

花粉の飛散が始まりましたね～。

最近やたらとくしゃみが出るし、目が痒いです。

とうとう花粉の季節が到来って感じです。

今年は、飛散量が多いらしいので大変(；ﾟДﾟ)

ご飯にソフトふりかけの鮭をトッピングしました。

おかずは、海老のグラタン、いろどり4品目の焼き野菜、おさつちゃん

グリルチキン黒胡椒、白身タルタルソーフライでした。

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