毎日、暑くて嫌になりますね~。
今日も朝から汗だくになりました。
ちょっと動いただけで、汗が出てきます。
下の子が、体育会の練習が2時間あるって言ってたけど、大丈夫かな~。
熱中症にならないか心配です。
白いご飯に、ご飯に混ぜて6つの海のめぐみを混ぜました。
おかずは、コーンほうれん草バーグ 特製ステーキソースがけ
白身タルタルソースフライ、チーズ ちくわの磯辺揚げ とろ~りチーズ
国産鶏肉使用 鶏つくね串きんぴら入り、栗かぼちゃコロッケ 和風味でした。
後は、だし巻きたまご、チーズウインナーを入れました。
夕方、下の子が帰ってきて、練習がしんどかったって言ってました。
暑いから、気分が悪くなったらしいです。
ひどくはないみたいですが、食欲がなくなったそうです。
日中、めちゃくちゃ暑かったから、体調が悪くなる人もいますよね~。
この暑さは、体にキツイです。
暑い時の外での練習は、子供達にとって過酷ですね。
ちょっとでも気温が下がって欲しいです。